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avril 2017
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Amener le corps et l’esprit dans l’ici et maintenant

Détente majuscule au Tigre Yoga Club & Spa. avril 2017 PLUMEVOYAGE @plumevoyagemagazine © DR

Au programme : libérer son corps des turpitudes de l’esprit, se reconnecter à son essence corporelle, réveiller l’énergie et la faire circuler. Et constater que beaucoup de personnes ne parviennent pas pendant les premières minutes d’un massage à se détendre totalement. Pour y remédier, Elodie Garamond a conçu en duo avec la praticienne Anne-Laure Bret un nouveau massage qui débute par une courte séance de pranayama et de méditation. Le but est d’amener le corps et l’esprit dans l’ici et maintenant pour profiter au mieux du massage à suivre. Savants préliminaires à ce soin divin qui compile une série de manœuvres lentes et précises pour stimuler et diffuser l’énergie à travers tous les méridiens. Une approche bienveillante où chaque geste vise à allonger les muscles, détendre les tensions, dénouer les articulations et libérer les émotions refoulées. Inspiré des codes yogiques, ayurvédiques et balinais, ce massage est une invitation au lâcher-prise et à la reconnexion à soi. A la clé, corps et esprit, alignés, harmonisés, énergisés et un sentiment jouissif de légèreté quand on en sort…

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